La Yoga Box – Septembre 2018

“Commencer la journée du bon pied !” par Yoga Connect

Yoga Connect est le site référent de cours de yoga en ligne en vidéo, il s’adresse à tout les yogis, du débutant au confirmé !
Pratiquez grâce à leurs séances de yoga en ligne quand et où vous voulez, selon votre forme et votre disponibilité.


Présentation de la vidéo :

Dans cette vidéo, Laure Bouys vous propose un cours de yoga pour bien commencer sa journée. Cette séance de 30 minutes permet de bien vous étirer et tonifier le corps. Vous pouvez intégrer cette séance à votre morning routine pour faire le plein d’énergie !

Si vous avez plus de temps, ajoutez à ce morning flow quelques salutations au soleil !

Pour découvrir les autres vidéos de cette série : https://myyogaconnect.com/videos/bien-commencer-la-journee/

Présentation de Laure :

Laure est la fondatrice de Yoga Connect. Pour en savoir plus sur son parcours, rdv ici https://myyogaconnect.com/a-propos/

Quelques-unes de nos dernières collaborations :

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