La Yoga Box – Février 2019

“Vinyasa : Abdos Yoga” par Yoga Connect

Yoga Connect est le site référent de cours de yoga en ligne en vidéo, il s’adresse à tout les yogis, du débutant au confirmé !
Pratiquez grâce à leurs séances de yoga en ligne quand et où vous voulez, selon votre forme et votre disponibilité.

Présentation de la vidéo :

Dans cette vidéo, Alex Avila vous propose un flow dynamique avec des variations autour de la salutation au soleil. Le tout en douceur !
Cette séance de yoga est idéale à pratiquer le matin, ou à n’importe quel moment de la journée pour vous apporter bien-être et énergie. Le soleil de la Grèce et la bonne humeur d’Alex sont bien mieux qu’un café pour vous donner un coup de boost !

Présentation de Laure Bouys :

Laure est la fondatrice de Yoga Connect. Pour en savoir plus sur son parcours, rendez-vous sur https://myyogaconnect.com/a-propos/

Quelques-unes de nos dernières collaborations :

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