Ballon de yoga, avec sa petite pompe
Inventé au début des années 60 en Italie, le ballon suisse (!!) ainsi nommé car exploité à ses débuts par une orthopédiste helvète, est bien connu pour aider à renforcer la ceinture abdominale grâce au gainage.
On peut appliquer son usage au yoga pour réaliser nos postures, mais en équilibre. Bon retour de vacances !
Ballon suisse avec pompe – 16,95 €