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La Yoga Box de Juin

Qui a la même vision du monde à vingt ans
qu’à cinquante a perdu trente ans de sa vie.
– Mohamed Ali

La Yoga Box de Juin

Chères abonnées,

Créer sa (petite) entreprise comme nous venons de le faire avec La Yoga Box, c’est un peu comme se lancer dans le yoga : avant de commencer on se dit que c’est facile, ensuite on se demande ce que l’on fait là, et finalement on se dit que l’on a bien fait.

Cela résume plutôt bien nos débuts… La 1ère Yoga Box envoyée en Mai nous a laissé quelques courbatures, mais nous avons été très bien entourés pour cette Box de Juin. Nous sommes très heureux des produits que nous y avons sélectionnés, la qualité et l’originalité sont au rendez-vous.

La Yoga Box c’est aussi de belles rencontres, et conjugué au plaisir d’échanger avec vous chaque jour sur Facebook, Instagram ou par mail, travailler avec des femmes et des hommes bienveillants nous motive. C’est pourquoi nous essayons de vous faire découvrir dans ce livret ces personnes passionnées, souvent des entrepreneurs, en même temps que nous vous présentons leurs produits.

La richesse de ces rencontres nous permet de vous proposer cette box dont on espère qu’elle répondra à vos attentes. N’hésitez pas à nous communiquer vos suggestions, idées ou photos.

Vivement le mois prochain !

L’équipe La Yoga Box

Ce que vous avez reçu ce mois-ci …

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Fruits séchés de chez Les Fruits Détendus

Passionné par le « bien manger », Charles a créé les Fruits Détendus en 2015 (on craque sur leur nom avant d’avoir croqué dedans). Enfant il n’aime pas le chocolat, ses parents l’orientent alors vers les fruits séchés qui ne le quitteront plus.

Charles et son équipe ont développé un procédé de fabrication permettant de préserver les saveurs grâce à la déshydratation basse-température, et élaboré avec un chef leurs 4 premières recettes : Abricot Aronia (& feuilles de romarin), Banane Goji (& feuilles de thym citron), Mangue Physalis (& feuilles de cassis), Datte cacao cru (& feuilles de menthe poivrée).

Nous voulions vous faire découvrir un encas « healthy » pour prendre des forces avant une bonne séance de Yoga, et l’audace des Fruits Détendus avec leurs associations fruits / herbes aromatiques nous a semblé très « Yoga Box » !

Fruits séchés bio et veggan (3,40 €) / www.lesfruitsdetendus.fr

Sac tapis de yoga de chez Madame MO

En cherchant des idées autour du Yoga, on a craqué sur la marque « Madame MO », qui propose des produits et accessoires d’inspiration japonaise.

L’univers pastel de Madame MO n’oublie rien de ses racines nippones, en mêlant des personnages facétieux à un graphisme apaisant. Nous avons le souci des marques qui réalisent de beaux produits (avec amour) et c’est ici le cas avec un sac en coton organique de très bonne qualité.

Grâce à Madame MO, il devient plus stylé d’aller boire un thé en sortant d’une séance de yoga que de rentrer d’une session de surf la planche sous le bras .

Sac tapis de Yoga Le Lotus (32 €) / www.madamemo.com

Gomasio au Moringa de chez Moringa & Co

Armelle, ethnobotaniste, est une spécialiste du moringa depuis 25 ans.Nous l’avions contactée pour qu’elle nous parle de cette plante cultivée en Inde et en Afrique de l’ouest. L’occasion d’en apprendre beaucoup plus de ses vertus fascinantes (ses feuilles contiennent plus de vitamines, de minéraux et de protéines que la plupart des légumes par exemple), et sur l’aventure Moringa & Co : Armelle a bâti sa société sur des engagements forts, comme la de promotion des circuits courts et le respect de l’environnement.

La pratique du Yoga passe bien sûr aussi par l’alimentation, et le gomasio au moringa est une alternative originale à vos condiments habituels, pour assaisonner aussi bien des salades, que du poisson ou du riz. Il existe mille façons de la cuisiner, alors pour vous donner quelques idées nous avons glissé au fond de votre box une recette végétarienne facile à réaliser. Et puis avec la saupoudreuse hermétique, elle se conserve très bien.

Nous tenons à remercier chaleureusement Armelle, pour ses conseils et son intérêt pour La Yoga Box (et ses abonnées !).

Epices au Moringa (12 €) / www.moringaandco.com

 

Mon Cahier Yoga Detox par Annie Casamayou

« Un livre devrait être un geste » disait Jacques Rigaut, écrivain dadaïste mort au début du siècle dernier. Le Cahier Yoga Detox prend cet aphorisme au pied de la lettre, et ouvre l’été avec un certain à propos.

Beaucoup de bonnes idées et conseils y sont réunis par la naturopathe Annie Casamayou, qui fait preuve d’une pédagogie qui nous a donné envie de la partager avec vous. Ce livre est un peu votre cahier de vacances à vous, pour vous détoxifier en douceur, grâce au Yoga.

Collection Cahiers Yoga chez votre libraire (7,90 €)

Savon nature ultra doux de chez Gaiia

Quand on a fait la connaissance de Franck, co-fondateur de Gaiia avec Philippe, on s’est tout de suite compris. Nous étions encore dans l’urgence de la création de La Yoga Box de Juin, lui buvait un petit verre de rosé pour profiter de sa Drôme printanière. On a tout de suite ressenti les bonnes ondes, et l’histoire de Gaiia nous a fait voyager jusqu’en Inde (lisez leur blog)…

Difficile de ne pas adhérer à leur philosophie : « Du savon, de l’eau et beaucoup de naturel ». Les ingrédients issus d’une agriculture raisonnée et 100% biodégradables respectent votre peau, et la nature. La combinaison nécessaire pour choisir le savon à vous conseiller après une bonne séance de yoga !

Et vous savez pourquoi ce savon pique un peu les yeux ? Parce que c’est un vrai savon, fabriqué de façon artisanale par des maîtres savonniers français .

Savon surgras très doux (5,90 €) / www.gaiia-shop.com

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