Rouleau en mousse (Foam roller)
Il existe que 2 possibilités : soit vous adorez le foam roller, soit vous ne l’avez jamais testé. Cet accessoire qui nous vient tout droit des US est devenu le chouchou des athlètes de haut niveau et des amateurs ayant des douleurs musculaires ou maux au dos.
Il existe des dizaines d’exercices pour soigner chaque partie du corps et depuis peu, le Foam Roller s’intègre au yoga afin de vous aider à amé- liorer vos positions. Mettez-le sous vos hanches pour améliorer votre posture du chien museau face au ciel, sous vos pieds afin de servir de support lors de l’apprentissage de la posture du corbeau…
Nous vous laissons découvrir tous ses usages et les vanter aux yogisqui vous entourent…
Foam Roller – 19,00 €